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换季不慌 一份科学的秋季调养手册
日期：2026-08-08 阅读：59次 作者：人民网 来源：人民网

立秋时节，气候特点是暑热尚在，秋燥当令。暑热多挟湿，容易影响脾胃功能，出现食欲不振、腹胀便溏等问题。燥邪则容易耗伤肺脏津液，导致咳嗽咽干、皮肤干燥等症状。

中医精准养生网编辑：磊

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