医养结合”就是指医疗资源与养老资源相结合，实现社会资源利用的最大化。其中，“医”包括医疗康复保健服务，具体有医疗服务、健康咨询服务、健康检查服务、疾病诊治和护理服务、大病康复服务以及临终关怀服务等；“养”包括的生活照护服务、精神心理服务、文化活动服务。利用“医养一体化”的发展模式，集医疗、康复、养生、养老等为一体，把老年人健康医疗服务放在首要位置，将养老机构和医院的功能相结合 , 把生活照料和康复关怀融为一体的新型模式。
中医治未病思想
早在《内经》时期，先贤就提出“不治已病治未病”的养生防病观点。“治未病”是采取各种中医预防或治疗手段，如摄生调养、中医内外治法、导引等，以防止疾病发生、发展的方法。“治未病”理念包含三层含义 : ①“未病先防”，防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生。②“既病防变”，生病之后防止传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的进程。③“瘥后防复”，病愈后防止疾病的复发及治愈后遗症，强调预后的改善。治未病科能综合利用各种中医治疗手段与健康干预方法，如中草药、针灸、推拿、拔罐、刮痧、足疗、药膳、运动疗法等行之有效的健康干预方式，进行病症的防治。同时现代化的“中医四诊仪”，能客观采集个体健康数据进行九种体质的辨别，使得老年病、慢性病后续的调养和管理更具科学化、规范化。“治未病”理念在医养结合模式中有着巨大的优势作用。
“治未病”所采用的中医治疗方法具有“简、便、廉、效”的特征，治未病科现代化体质辨识仪器的使用能提供系统完善的慢病管理与健康养生指导，能够为老年人提供强有力的健康支持。“医养一体”的理念与中医“治未病”理念相结合，可以充分发挥中医药在老年病、慢性病中的预防、维护、健康管理等功能，减少老年病的发病率和患病率，延缓发病周期，增强老年人自主防病意识，提高生活质量，减轻家庭负担，减少医院工作量和医疗费用支出，减轻整个社会的负担。相信在现行国家政策的扶持下，在国家养老体制完善的过程中，“治未病”在医养结合模式中会有十分广阔的发展前景。
中医养生方式多样化
动形养生 ：中医认为，“人欲劳于形，百病不能成”。因此，古人在医疗及生活实践中摸索形成了诸如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，以强身延年。当然，人若劳累过度，则容易引起“劳伤”，也称“五劳所伤”，即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
饮食养生 ：合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。中医养生理论认为，饮食要以“五谷为养，五果为助，无蓄为益，五菜为充”，还要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六俯功能失调而致病。
膏方是以养生保健为主要目的所服用的中药膏剂，又称“膏滋”。这类口服膏剂是由资深的中医药学专业人员，根据服用者的体质状况，遵循中医整体观与辩证论治的思想，选择单位药或多味药合理配伍组方，经过严格的特定工艺加工而成，主要用于滋补强身、抗衰延年、防病调理。
修身养生 ：中医养生理论认为，凡追求健康长寿者首先应从修身养性做起，如平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事，可使自己心胸开阔、情绪安定，从而维持身心健康。
静神养生 ：静神养生在传统中医养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平衡，可以保养天真元气，使五脏安和，有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。反之，则会导致情志内伤，如怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾，以至诱发种种身心疾患。
调气养生 ：人体元气有化生、推动与固摄血液、温养全身组织、抗拒病邪、增强脏腑机能的作用。营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素，可致元气虚、陷、滞、逆，进而使机体发生病理变化。中医调气养生法主张通过慎起居、顺四时、戒过劳、防过逸、调饮食、和五味、调七情、省言语、习吐纳等一系列措施来调养元气、祛病延年。
针灸养生 ：是针与灸的合称。针法是把毫针刺入患者体内一定穴位，通过实施提、插、捻、转、迎、随、外、泄等不同手法来治疗疾病。灸法是用燃烧着的艾绒熏灼一定穴位的皮肤，利用热能刺激治疗疾病。针刺保健，是通过针刺人体一定穴位，激发经络之气，使人体新陈代谢旺盛，从而达到强壮身体，益寿延年的目的。用于保健的针刺手法刺激强度宜适中，选穴不宜多，主要以具有强壮功效的穴位为主 ；保健灸法是中国独特的养生方法之一，通过在身体某些特定穴位上施灸，可以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。灸有时还可以起到针、药不能起的作用。不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。
拔罐养生：是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使之吸着于皮肤，造成淤血现象的一种疗法。拔罐产生的真空负压有较强的吸拔之力，其作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，体内的邪气毒素通过皮肤毛孔被吸出体外，从而使经络气血得以疏通，脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。
推拿养生 ：推拿，古称“按摩”。是用手或辅助器械对人体的经络、腧穴、肢体、关节等处，施以按、点、揉、搓、推、拿、抓、打、压等手法，以舒筋活血，调和表里，达到保健、治疗的目的。常用的各种推拿保健方法如 ：全身推拿、踩背、运动推拿、足部反射区推拿、自我按摩等。
中医养生是传统中医学的一个组成部分，中医学历来重视预防，治未病是中医“预防为先”的核心思想，健康管理是现代医学发展的重要方向。“治未病与健康管理”将坚持“中学为体，西学为用”，弘扬中医文化，构建“治未病与健康管理”的科学体系和服务模式，推广中医养生的健康生活方式，发挥中医药在医养结合中的优势。
中医精准养生网编辑：磊