一旦出现腰痛，大多数人第一反应就是骨头出现了问题，然而X片检查往往显示骨头没有什么问题。那到底是什么原因？其实，除了骨之外，引起腰痛的疾病还有很多种，如软组织病变造成的肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱造成的腰椎内侧支卡压以及骶髂关节炎等。

　　1.肌筋膜炎——腰肌劳损。腰肌劳损的腰痛可以发生在整个腰椎，患者可以感觉到腰部两侧的肌肉紧张、压痛，且症状会在下雨阴天或天气变冷时出现或加重。有的人凌晨4~5点钟会痛醒，而起床活动后减轻。遇到这种情况，可以采取保守治疗方法，比如冲击波治疗、超激光治疗等，也可进行有创的触发点针刺来改善疼痛。

　　2.腰椎小关节内侧支卡压。腰椎的关节突关节发生半脱位或滑膜嵌顿，也会导致腰部不适。患者在急性期时可能会痛得不能支撑身体，也可能出现找不到明确痛点的酸痛不适。超声引导下神经阻滞不仅能实时监测，还能起到及时止痛的效果。

　　3.腰椎间盘突出症。频繁的反复发作性腰痛，咳嗽打喷嚏、大便时疼痛要考虑是否有腰椎间盘突出症。患者可根据压迫情况，选择进行椎间孔镜手术，它目前是国际公认的最先进、最微创的技术之一。

　　4.骶髂关节劳损。骶髂关节由骶骨和双侧髂骨组成，骶髂关节劳损是腰背痛最常见的原因之一。其表现为持续性局部疼痛，活动时加剧，翻身困难。一般在局部可查到压痛或叩击痛，可伴有姿势改变或跛行。

　　5.肾脏病变。肾脏作为内脏，本身痛觉神经很少，只有肾脏外面的包膜上面有痛觉神经。也就是说，当肾脏病变引起肾脏体积增大时，患者才有明显的腰痛。这种由肾脏内科疾病引起的内脏牵拉痛一般是比较迟钝的胀痛，可以两侧都疼，疼痛程度往往与腰部活动如弯腰、转身没有直接关系，但查体时会有肾区叩击痛。

　　6.腹主动脉瘤。当动脉瘤侵犯腰椎时，可有腰骶部疼痛，若近期出现腹部或腰部剧烈疼痛，常预示瘤体濒临破裂。一旦动脉瘤发生急性破裂，可出现突发腰背部剧烈疼痛，迅速出现休克和死亡。因此，腹主动脉瘤病人出现腰部疼痛，往往是动脉瘤加重的表现，应该马上处理。▲(责编：许晓华、杨迪)（选自《人民网》）

中医精准养生网编辑：东