胃癌是严重威胁全球健康的恶性肿瘤，也是我国第三大与死亡相关的癌症，发病率男高于女，超半数患者介于40~64岁。

　　高危对象 1. 60岁以上人群；2. 中重度萎缩性胃炎；3. 慢性胃溃疡；4. 胃息肉；5. 良性疾病术后残胃（术后10年）；6. 胃癌术后残胃（术后6~12月）；7. 异型增生（轻、中、重）；8. 中、重度肠化生；9. 明确家族史；10. 胃黏膜巨大皱褶征。凡有上述情况之一者，均系高危对象。

　　筛查建议 年龄大于40岁，有腹痛、腹胀等上腹部不适症状，并有慢性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃息肉、残胃、胃巨大皱褶征、慢性胃溃疡和胃上皮异型增生等病变以及有肿瘤家族史的对象，应根据医师建议定期做胃镜检查。

　　预防建议 1. 健康的饮食习惯和饮食结构，尤应避免腌渍食物和霉变食物摄入，减少亚硝酸盐的摄入；2. 积极防控幽门螺杆菌感染；3. 定期体检，发现癌前病变及时处理；4. 戒烟戒酒，不暴饮暴食、不吃过烫食物；5. 少喝或不喝烈性酒。▲(责编：许晓华、许心怡)（选自《人民网》）

中医精准养生网编辑：涛