现代社会，生活节奏不断地加快，社会在不断地进步。然而，很多快节奏生活的人们的身体状况却越来越差。肾病就是导致他们的身体健康每况愈下的其中一个原因。其中，肾阴虚和肾阳虚就是肾病中常见的疾病。那么，今天我们就来了解一下究竟什么是肾阴虚，什么是肾阳虚吧。

  肾阴虚和肾阳虚是什么

  其实，肾阴虚和肾阳虚都是中医所说的关于肾脏功能方面的症病。就好像我们平日里常常所说的肾虚，其实是包含了肾阴虚和肾阳虚，也包含了阴阳两虚。

  那么肾阴虚究竟是什么呢？它是指肾阴不足，虚火内扰所体现出的一种疾病。它的症状一般有：头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、性欲亢奋等，这些都会影响人们的正常生活。因此，这就很需要人们对这种疾病引起足够的重视了。

  那肾阳虚又是什么呢？它是指肾阳亏虚、功能衰退所体现的一种疾病。它所体现出来的症状是：腰膝酸软、阳萎、精冷；妇女宫寒不孕、性欲减退；大便久泄不止、五更泄泻等，这些也是会严重影响人们的日常生活的。因此，这也需要人们引起重视。

  肾阴虚和肾阳虚有什么区别？

  那么，肾阴虚和肾阳虚是否有病情更为严重之分？它们的主要区别又是什么呢？让我们来了解一下吧。

  它们的主要区别：肾阴虚一般都会有虚热的症状，主要是口燥咽干、潮热、颧红、五心烦热等，这就需要病人在饮食方面做好合理安排了，要认真遵守医生的饮食安排从而减缓病情。而肾阳虚则有相反的症状。它一般是出现虚冷的症状：畏寒肢冷、精神萎靡、小便清长、舌淡胖苔白等，所以患者可以在锻炼和饮食方面多加注意，减缓病情。总而言之，区别肾阴虚和肾阳虚则只要区分寒热就可以了。如果是肾阳虚就会寒，反之就会热。

  以上则是肾阴虚和肾阳虚的相关知识，希望大家多加了解这两种疾病，在日常生活中做好相关的防范措施。祝大家身体健康，天天开心。（选自《健康报》）

中医精准养生网编辑：磊