6、手太阳小肠经
(1)手太阳小肠经循行
《灵枢·经脉》：小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循外后廉，出肩解，绕肩胛 ，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。
其支者：从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。
其支者：别颊上（出页），抵鼻，至目内眦（斜络于颧）。
【注释】（1）踝——此指手腕后方小指侧的高骨。（2）臂骨——指尺骨。（3）两骨——指尺骨鹰嘴和肱骨内上髁。（4）肩解、肩胛——滑伯仁注：“脊两旁为膂，膂上两角为肩解，肩解下成片骨为肩胛。”张介宾注：“肩后骨缝曰肩解。”按：“肩后骨缝”指肩关节缝；两角指左右肩峰与肩胛冈部；成片骨即指肩胛骨体。（5）目锐眦——《灵枢 ·癫狂》：“目眦外决于面者为锐眦。”指目外角。目大角为内眦。（6）（出页）——音拙。眼眶的下方，包括颧骨内连及上牙床的部位。
【语译】手太阳小肠经：从小指外侧末端开始（少泽），沿手掌尺侧（前谷、后溪），上向腕部（腕骨、阳谷），出尺骨小头部（养老），直上沿尺骨下边（支正），出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间（小海），向上沿上臂外后侧，出肩关节部（肩贞、臑俞），绕肩胛（天宗、秉风、曲垣），交会肩上（肩外俞、肩中俞；会附分、大杼、大椎），进入缺盆（锁骨上窝），络于心，沿食管，通过膈肌，到胃（会上脘、中脘），属于小肠。
它的支脉：从锁骨上行沿颈旁（天窗、天容），上向面颊（颧髎），到外眼角（会瞳子髎），弯向后（会和髎），进入耳中（听宫）。
它的又一支脉：从面颊部分出，上向颧骨，靠鼻旁到内眼角（会睛明），接足太阳膀胱经。
此外，小肠与足阳明胃经的下巨虚脉气相通。
（未时：下午1:00~3:00；血气流注于小肠，小肠经经气最旺，称为「手太阳小肠经」，此时是小肠经进行分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾；未时过后肠胃开端休息，此后的晚餐时间含蛋白质和脂肪、淀粉类食物要少量摄取，否则易在体内累积）
联络脏腑：小肠、心、胃、横隔、食管、耳、目、鼻等。
【手太阳小肠经病侯】
《灵枢·经脉》：是动则病：嗌痛，颔 肿不可以顾，肩似拔，臑臑似折。
是主“液”所生病者 ：耳聋，目黄，颊肿，颈、颔、肩、臑臑、肘臂外后廉痛。
【注释】（1）颔——音汗.指颏下结喉上两侧肉之软处。（2）主液－－小肠受盛胃腑腐热下传的水谷，经进一步消化和沁别清浊，其精华部分由脾转输，营养于全身，糟粕下走大肠，水液归 于膀胱，因此水肠可产生水液，故本经主液所生病证。
【语译】
本经有了异常变动就表现为下列病症：咽喉痛，颔下肿不能回顾，肩部痛得象牵引，上臂痛得象折断。
本经所属腧穴能主治有关“液”方面所发生的病症：耳聋，眼睛昏黄，面颊肿，颈部、颔下、肩胛、上臂、前臂的外侧后边痛。
(2)手太阳小肠经主治疾病
小肠疾病：便秘、腹泻、呕吐、小便赤涩、尿闭、尿血、疝气、心烦胸闷，绕脐痛；口、五官科：口疮、咽痛、眼痛、目黄、耳鸣耳聋、中耳炎、听力减退、腮腺炎、下颌和颈部疼痛；其它：腰扭伤、肩痛、落枕、失眠、癫痫、经脉循行部位手臂疼痛。
（3）手太阳小肠经穴位(19穴)
[本经特定穴]少泽（井）、前谷（荥）、后溪（输）、腕骨（原）、阳谷（经）、养老（郄）、支正（络）、小海（合）、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎（交会穴）、听宫（交会穴）。
[交会穴]大椎（督脉），上脘、中脘（任脉），睛明、大杼、附分（足太阳），和髎（手少阳），瞳子髎（足少阳）。
*少泽（井）
位置：手小指末节尺侧，指甲角外展0.1寸（指寸）。
主治：清热利咽，通乳开窍。中风昏迷，热病，心痛，头痛，目翳，咽喉肿痛，乳痈，乳汁少，耳聋，耳鸣，肩、臂外后侧痛。
*前谷：（荥穴）
位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）下，掌指横纹头赤白肉际处。
主治：舒经活络，提神醒脑。癫狂，热病，鼻塞，颈项强痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，手指麻木。
*后溪：（俞穴；是八脉交会的大穴——通督脉）
位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）上，掌横纹头赤白肉际处。
主治：清心宁神，舒经活络。治疗落枕，颈项强痛，鼻塞，疟疾，腰锥尖盘突出，腰、背痛，肩膀疼，目赤，耳聋，咽喉肿痛，癫痫，手指及肘、臂挛急。
*腕骨（原穴）
位置：手掌尺侧，第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉际处。
主治：祛湿退黄，润津止渴。头痛，项强痛，耳鸣，目翳，黄疸，热病，疟疾，指挛、臂痛、腕痛，颈颔肿，惊风。
*阳谷（经穴）
位置：手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。
主治：明目安神，通经活络。手腕痛，牙痛，头痛，耳鸣，耳聋，热病无汗，癫痫，头眩，目赤，颈颔肿，臂外侧痛。【长寿穴】按摩此穴可以延年益寿。
*养老（郄穴）
位置：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。
主治：清头明目，舒经活络。急性腰扭伤，眼睛昏花视物模糊，耳聋、耳鸣、高血压。肩、背、肘、臂酸痛。【长寿穴】按摩此穴可以延年益寿。
*支正（络穴）
位置：在前臂背面尺侧，阳谷穴与小海穴连线上，腕背横纹上展5寸。
主治：活血止痛，安神定志。头痛，健忘，热病，癫狂，项强，肘、前臂酸痛，指痛，肘挛，黄褐斑，疥疮。
*小海（合穴）
位置：肘内侧，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，手一拨动手指就会麻。
主治：清热止痛，安神定志。肘、前臂疼痛，癫痫，头痛，颊肿，目眩，耳聋，耳鸣，颈项痛，肩臂外后侧痛，高尔夫球肘。
*肩贞
位置：肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上展1寸（指寸）。
主治：醒脑聪耳，通经活络。耳鸣，耳聋，肩周炎，肩、臂疼痛，肩胛痛，手臂痛麻不能举，淋巴结核。
天宗
位置：肩胛部，冈下窝中央凹陷处，平第4胸椎。小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷处。
主治：肩胛疼，气喘，乳痈，肘、臂外后侧痛。 天宗是个大穴，防治妇女的乳腺问题，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。
秉风
位置：肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。
主治：肩胛疼痛不举，上肢酸麻。
曲垣
位置：肩胛部，冈上窝内侧端，臑俞穴与第2胸椎棘突连线中点。
主治：肩胛拘挛疼痛。
* 肩外俞
位置：背部，第1胸椎棘突下旁开3寸。
主治：颈椎病，肩、背酸痛、颈项强直，上肢冷痛。按压此穴可以治疗神经性阳痿，按压时先将手搓热，保持深吸气状态，用手刀劈，在刀劈同时，由口、鼻吐气，如此重复20次。按摩此穴也可以治疗颈椎病。
肩中俞
位置：背部，第7颈椎棘突下旁开2寸。
主治：咳嗽，气喘，肩、背疼痛，目视不明。
天窗
位置：颈外侧，胸锁乳突肌后缘，扶突穴后，平喉结。
主治：耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，颈项强直，暴喑，颈瘿。
天容
位置：颈外侧，下颌角后方，胸锁乳突肌前缘凹陷中。
主治：耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，颈项肿痛，颊肿，瘿气，瘰疠。
*颧髎（手太阳小肠经、手少阳三焦经交会穴）
位置：在面部，目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。
主治：祛风镇痉，清热消肿。面肌痉挛，口眼歪斜，面肿。
*听宫穴（手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经交会穴）
位置：面部，耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口呈凹陷处。
主治：聪耳开窍，祛风止痛。治疗耳部方面的疾患，耳鸣，耳聋，听力下降，齿痛，癫痫，头痛。
（4）小肠经保健养生 （夏季是最佳时间）
【指平推法】从前臂养老穴起，直上过支正穴至肘部小海穴，向上至肩贞穴。推2分钟。最佳时间为13-15点，可以养心、防治颈肩综合症。
【按揉法】按揉后溪穴、阳谷穴、养老穴、支正穴、小海穴各2分钟。
【掐法】掐按少泽穴2分钟。
【拍打法】用手掌拍打该经络循行部位，力度稍轻，每次拍打1-3分钟，每天2次。最佳时间为13-15点，可以养心、防治颈肩综合症。
中医精准养生网编辑：磊