《黄帝内经》养好肝 气血好 人不老（有声版） 杨秀岩 著
作者:杨秀岩出版社:中国轻工业出版社出版时间:2025年04月
内容介绍
养肝就是养气血，气血足，百病不侵。养好肝，机体才能正常工作。本书以《黄帝内经》为指导，详细介绍了肝脏的作用，
肝脏出问题的几种信号，容易伤肝的多种情况。并根据季节、作息、饮食等方面，针对不同的人群和疾病，分别提供了相
应的调养方案，包括中药、经络和运动调理，全面做到养肝清肝。尤其突出了速查的特点，常见的各种与肝脏相关的问题，
迅速从本书中找到解决方法。
中医精准养生网编辑：磊
