孩子重度网络上瘾如同吸毒
沈阳市心理咨询与治疗中心
沈阳市精神卫生中心
儿童心理科主任 主任医师 教授 王永柏
个别家长对孩子上网不但不阻止，反而持鼓励态度，使孩子整日沉湎于网吧，不思进取。心理专家提醒：孩子一旦被网络或游戏所控制，重度成瘾者就如同吸毒一样，会对孩子的身体、精神造成严重损害。
孩子对网络和电子游戏迷恋的成因比较复杂，比如独生子女的孤独、学业负担过重、学习内容和方式的枯燥、成绩不理想、得不到肯定和尊重、自我价值感不足、心理压力过大、缺少与父母和同学的沟通等都容易到虚拟的网络和游戏世界中寻求刺激。其次，青春期的生理和心理躁动、好奇心强、对冒险和新奇刺激的渴望，都可能使他们对内容新奇、色彩斑斓、富于刺激的网络和游戏产生迷恋。另外，家庭不和、亲子关系不良、父母责备、限制过多都可能诱发孩子过多地迷恋网络和电子游戏。
研究发现，网络或游戏成瘾危害极大。首先，电脑游戏阻碍了少年儿童大脑的正常发育。这些儿童的左前脑正常发育不仅受到遏制，而且早、中期的智力开发也受到影响。其次，网络迷恋对青少年的行为发展有可能造成严重的影响。武侠和暴力片使儿童认为武功和暴力可以使他们变得强大，能够解决一切问题，因此在一定的情境下儿童就会模仿片中的情景，用武力或暴力来获取想要的东西。研究表明，经常看暴力电视节目的儿童，在现实生活中更有侵犯性，行为粗野，对人冷淡、挑剔，缺乏助人行为。另外，网络上泛滥的色情内容对青少年的性心理和行为发展也有非常不好的影响，使他们变得早熟、行为轻率、对自己不负责任。
孩子过长时间上网还可能患上了“网络或游戏成瘾症”，即“游戏脑”，属于“冲动控制障碍”，轻者精神依赖，不上网就焦虑、烦躁，坐立不安，注意力不能集中，重者与毒品成瘾相似，完全被游戏和网络控制，难以摆脱，整个人变得不可理喻，没有自尊，为上网可以不择手段。
据统计，在我沈阳市精神卫生中心心理门诊因网络成瘾求咨人数近几年来有增加的趋势，从学生层面，他们一方面表示在学习压力如此繁重的今天，真的希望有一个空间允许他们自由释放，彻底放松紧张，而网络恰恰为他们提供一个虚拟的不受任何约束的情境。；另一方面，网络游戏、网络聊天、网络信息等等在帮助减压，满足需求的同时又给人们带来意外的惊喜。从人性的角度，即本能的趋利弊害、探索欲这一角度，网络在虚拟的世界里可以不受法律的约束，也无道德规范的全部满足个人需求。正因为这一点，对涉世不深，世界观还未完全形成的青少年来说，极具诱惑力。故网络既象“酒精”一样，喜欢它即具备了“成瘾”的可能性。简单地把网络形容成毒品是不尽对的，把重度成瘾者形容成吸毒，似乎很恰当。若把网络比喻成酒精，似乎更好些。酒精上双刃剑，少饮则有好处，多饮肯定有害；而网络也是双刃剑，它的好自不必说，它的成瘾绝对是坏处。
为什么有些网虫中毒而不能自拔？我认为，当代人类健康受到高技术的物质生活和高信息的精神生活两大挑战。从思想和情感而然，现代人是从人文主义的文化背景中走出来的，人具有自我意识，人与人之间有着分明的界限，然而因特网却使人与人之间的界限变得模糊起来，使个人自己的形象变得虚无和抽象，网虫面临的只是一些符号，只有信息，没有思想。即使是在聊天、交流思想，也不会在意是谁的思想，是在和谁说话。由于心理的紊乱，迫使人们要充分利用因特网，无可逃避。因特网幽灵的这种作用与吗啡、海洛因有着相似之处，它对网虫产生了救命稻草般的依恋，总担心自己遗漏了网络上的某些重要信息，往往刚过几分钟就要检查一下自己是否有收到了新的电子邮件，不断查找相关网点。无休止的参加讨论，欣赏不堪入目的网络黄毒，而又苦于无法自拔。所以网虫一旦上瘾，就与沉溺赌博、酗酒、和吸毒毫无二致。目前，美国心理学会已经正式宣布将病态使用因特网纳入心理疾病范畴，并将其称为因特网中的首类心理性疾病。
预防网络综合症一是要控制上网时间，每天积累时间不超过5小时，且在连续超作1小时后应休息15分钟。二是要早期发现网络综合症的征兆，如有下列症状出现就应警惕可能发生中枢神经功能损害：（1）是否需要长时间使用因特网才能满足？（2）没有上网时身体是否会有颤抖现象？（3）是否会有幻想或梦到互连网？（4）手指头是否有不自主的敲打键盘的动作？（5）是否当看到新的网址就会心跳加快？（6）是否看到任何一个名字时都萌发加上电子邮件”@”字符的冲动？（7）是否有不明原因的焦虑感觉？上述征兆具备的条数愈多，说明你恋网络程度愈重，就应及时去看心理咨询医生或精神科医生，防止病情进一步发展。
专家介绍：
王永柏主任简介
沈阳市精神卫生中心暨沈阳市心理咨询与治疗中心儿童心理科主任、主任医师、教授，儿童心理卫生科系学术带头人，中国心理卫生协会儿童心理卫生专业委员会委员，东北三省发育行为儿科协作组常务委员，北方精神医学论坛儿童心理卫生专业委员会委员，辽宁省医学会精神医学分会青年委员会委员，辽宁石油化工大学“大学生校外心理健康教育导师”。
从事精神、心理科临床工作20余年，曾先后到北京回龙观医院、四川大学华西医院儿童心理卫生中心、南京脑科医院儿童心理卫生研究中心、首都医科大学附属北京安定医院、中南大学附属湘雅第二医院精神卫生研究所等地研修学习，多次参加国内、国际高级别精神卫生专题学术会议。
参与科研工作多项，目前承担2项科研课题。承担中国医科大学、沈阳医学院及辽宁何氏医学院等多家大专院校的教学任务，发表国家级核心期刊杂志论文20余篇，发表儿童科普文章近50篇，主编、参编心理医学专著8部。
精通精神科常见病和多发病的诊断与治疗，擅长儿童青少年心理，尤其是对于儿童青少年情绪障碍、多动性障碍、儿童抽动障碍、儿童对立违抗和品行障碍、儿童孤独症谱系障碍以及厌学问题、网络成瘾问题等各类儿童青少年心理疾病的诊断和治疗有独到之处。
多次获得各级“优秀医务工作者”、“优秀共产党员”、“优秀共产党员工程标兵”等各种荣誉称号。
（王永柏主任出诊时间：每周一至周五全天。联系电话：主任办：024-31217573 医生办：31217538）
中医精准养生网编辑：洁