首页 》 饮食养生
美食家推荐:改良版菜心炒肉片
日期:2021-02-08 阅读:1400次 作者:网站管理员 来源:广州日报

简单食材也可以因地制宜做出与别不同的效果。菜心和肉片的搭配看似家常,但实际上稍加改良,就能变成一款可菜可汤的菜式。

这道菜式的妙处是借助白胡椒、陈皮和姜的结合,从而提升口感,多了驱寒的食效。

材料:菜心350克,肉片100克,姜米、花生油、白胡椒碎、陈皮丝、米酒、盐、糖各适量。

做法:将菜心处理好,切六厘米长度备用,肉片以花生油、盐、糖、米酒调味备用,开锅下适量水,放入姜米、陈皮丝、少许糖和胡椒碎,下菜心和肉片煮开两分钟后调味即成。

推荐:美食家庄臣

(责编:许晓华、李轶群)(选自《人民网》)

中医精准养生网编辑:涛


    版权所有 © 中医精准养生网 | 关于我们 | 联系我们 | 辽ICP备17018072号-1