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《远离癌症-一本书读通血癌》、《四季养生》、《肠胃保养书:7天自然清肠法》、《健康的逻辑-生活行为与慢性病》等第三届“阅读疗法”有奖读书活动推荐书目(2)
日期:2018-01-19 阅读:3096次 作者:网站管理员 来源:

1、《远离癌症-一本书读通血癌》江西科学技术出版社

内容介绍:这是一本送给所有医生、病患以及家属的癌症解答书。

  这不是一本“养生秘笈”或“心灵鸡汤”。因为面对血癌,没有人可以轻言治愈;只有了解才可以获得更多的主动权。
  解答淋巴癌、白血病、多发性骨髓瘤病友所有想知道的疑问,包括认知、治疗过程以及可能会遇到的情况与应对方案;
  提供9种血液肿瘤疾病的发生原因,警示症状、*诊断和治疗准则,文字简洁易懂,无论是否医学专业背景都可以读得懂、弄得清,真正揭开血癌神秘的面纱;
  介绍干细胞移植疗法、免疫治疗突破性进展等治疗流程,借用图表与图形的方式,清晰明确,一目了然;
  传授病人和家属的看护技巧,用科学准确的知识进行有效陪伴,让亲人可以获得更多的支撑和温暖。

    希望这本书可以通过科学专业的认知解读以及自我照护技巧,让更多的病患和家属积极治疗、科学看护,改写癌症存活率,用爱、知识和勇气,拿回人生的主导权。

       唐季禄

       台湾大学台成干细胞治疗中心主任、台大医院内科部血液科主治医师兼血液科病房、骨髓移植病房主任。主持建立了台大血液病细胞库,在血液与肿瘤学期刊发表多篇论文。

2、《四季养生》江西科学技术出版社


内容介绍:

本书以一年四季为主线,根据季节、气候的变化,主要从中医角度、指导人们的饮食起居。全书分为春季养生篇、夏季养生篇、秋季养生篇、冬季养生篇、日常养生篇五大部分。

3、《药酒大全》江西科学技术出版社

《药酒大全》内容介绍:《药酒大全》较为详细地收录了古今常用药酒验方,每方均按配方、制法、用法、功效依次介绍,特殊情况还附有禁忌说明和附记。同时,配制方法一般按家庭配制法介绍,以利广大读者运用合适的药酒防病治病、保健强身。本书内容丰富、精炼、新颖,适于各级医务人员、医药院校师生、药酒生产研制人员和广大群众阅读参考.

4、《一个中院院长的自我养生康复法》浙江科学技术出版社


一个中医院长的自我养生康复法内容介绍:本书是介绍“吴宏乾自我养生康复法”的专著,具体包括16种方法:一梳头发,二擦脸颊,三眼睛转圈圈,四鸣天鼓,五舌头抵上腭,六叩牙齿,七吞口水,八吐浊气,九暖打背中心,十顾胸前,十一摸肚子,十二提肛门,十三四肢要常摇,十四擦脚底,十五全身来干洗,小便不开口,延年益寿保安康。同时,结合历史源流、理论基础、简易操作的按摩法,从头到脚,从前到后,从内到外,系统地呵护全身,并针对诸多常见病和多发病的预防和康复,提供膳食指导。100多张操作图解,一看就上手;每日1招,只要5分钟,帮你活络全身筋脉,打造健康体质。 

5、《肠胃保养书:7天自然清肠法》浙江科学技术出版社

内容介绍:本书告诉你肠胃为什么会出现问题,及一旦肠胃出现问题之后,身体会出现什么症状,对健康会产生多大的影响。此外,还告诉你医生都在实践的天然饮食法,让你轻轻松松从每天三餐着手,顾好肠胃,调好体质,从此免吃药、免照胃镜、免灌肠,拥有免开刀的下半生。

     林青谷,中国台湾首席家医诊所所长,中国台湾第一家家医诊所创办人,预防医学权威医生。擅长家庭医学、预防医学、肥胖代谢医学、心血管防治护理、失眠与忧郁症护理、医学美容等。曾医护过多位跨国CEO、巨星等,如曾担任迈克尔•杰克逊等名人来中国台湾时的指定随行医生。

6、《照顾好你的脊椎》浙江科学技术出版社

 内容介绍:

本书由台湾长春林脊椎矫正中心负责人陈俊成编写,用通俗易懂的语言和形象生动的图片介绍了常见疾病与脊椎的关系,小病小痛的日常脊椎保养方法以及整脊疗法。共分脊椎本身的问题,头面、五官科疾病,内脏器官与慢性疾病,下半身相关疾病,现代时髦病五大篇,除了脊椎矫正的专业内容之外,还介绍了许多小病小痛的自疗、日常保健方法。希望本书能成为一般人的保健入门,需要时翻阅一下即可解决小病小痛,让健康更有保障。

7、《健康的逻辑-生活行为与慢性病》上海交通大学出版社

内容介绍:  本书从一位资深医学界人士的角度出发,以一篇篇小品文的形式,介绍 了日常生活中应注意的生活行为与习惯及应对一些常见疾病的要点。对于一 些大众耳熟能详的健康知识,作者给出了它们背后的生理学原理;将流于表 面的口口相传、真假难辨的说法,变成了具体的、有指导性的知识;而对于 一些误传的信息,予以了澄清。本书集科学性与常识性于一体,相信必定会 受到广大读者的欢迎。

8、《认知心理学-理论和实践》上海交通大学出版社

认知心理学理论和实践内容介绍:何华,中科院心理所理学博士,苏州大学教育学院心理系副教授,硕士生导师。美国麻省州立大学访问学者。目前主要研究领域:数字认知,执行功能,ERP实验研究。迄今,已在核心期刊发表论文多篇,出版专著1部,并主持市厅级项目若干,其中2项研究获得苏州市优秀成果奖。

       全书分认知心理的信息加工研究和认知心理的多维度研究两篇。内容包括: 绪论 ; 知觉 ; 表象、概念结构和记忆 ; 语言和言语 ; 思维 ; 注意 ; 数字和音乐的认知 ; 元认知及其应用 ; 认知 —— 脑的研究 ; 认知 —— 社会的研究等。

9、《中西医结合诊治湿疹》上海交通大学出版社

   内容介绍:《中西医结合诊治湿疹》立足中西医结合,从病因、诊断、临床分型、中医的认识等几个章节,阐述了湿疹的病因病机和临床诊断与治疗。特别是中医部分深入浅出,系统简洁地论述了一些中医基本概念,中医对湿疹的认识、辨证和治疗,并附有典型医案。  《中西医结合诊治湿疹》从生活实际出发,对长期困扰临床医生和患者的一些中西医问题作了简明扼要的阐述。   因此,《中西医结合诊治湿疹》不但适合临床各科特别是皮肤科医师、中西医结合工作者参考,也适合普通读者阅读。 


中医精准养生网编辑:馥



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