在“阅读疗法”实践中，各国学者专家从不同角度对“阅读疗法”进行了分类。对“阅读疗法”的科学分类不仅可以认识阅读疗法的指导思想、理论核心、阅读方式，而且可以指导阅读疗法书目选择更有针对性，提高阅读疗法实践的效果。本文根据阅读疗法的目的、对象、方式、场所和参加人员的不同，跟于中国文化背景进行分类如下：
一、 根据阅读的对象、目的分类
1、 发展阅读疗法
浦林·奥波勒（Pouline Opler）在对阅读疗法进行分类时提出：“发展阅读疗法”，与阿琳·海呢斯（Arleen Hynes）提出“一般阅读疗法”以及埃莉诺·布朗（Eleanor Brown）提出的“技能的阅读疗法”基本相同，“利用阅读活动修补人格缺陷”，“提升正常人的人格发展与自我实现，或维护心理健康”。罗宾（Rhea Joyce Rubin）在对阅读疗法分类时也提出“发展阅读疗法”，“主要应用对象是‘正常的个人’，具体做法是采用教化与富有想象力的资料，在相关专业人员的协助下，由图书馆员、教师等以团体治疗的方式提升正常人的人格发展与自我实现，或维护心理健康。社会学一般将人生划分为幼儿期、儿童期、青春期、壮年初期、中年期。老年期等六个成长阶段，人在每个阶段面临不同的问题，发展阅读疗法即是协助个人处理如离婚、怀孕、死亡与偏见等成长过程中所遇到的问题。”这是从广义的阅读疗法概念出发的分类，而不是严格意义上的“阅读疗法”，严格来讲阅读疗法的核心在于“治疗和预防”疾病。从这个角度来看“发展阅读疗法”的对象是普通人群，“知书达理”这是中国的传统理念，阅读的目的：对个人是增长知识，提高文化素质，提高修养，提高社会适应能力和工作能力，提高健康水平，“帮助其健康成长，全面发展”。对社会是树立读书风尚，建立文明和谐社会。
发展阅读疗法适合于所有人，根据不同的人群阅读疗法还可以分“儿童阅读疗法”、“青少年阅读疗法”、“中年阅读疗法”和“老年阅读疗法”。
发展阅读疗法书目的选择具有广泛性，根据阅读对象的不同而不同，例如：河北少年儿童出版社出版的《新课标名著小书坊》推出了少年儿童阅读书目；北京大学提出《北京大学学生应读书目》；清华大学提出的《清华大学学生应读书目》；浙江大学叶鹰教授2003年提出的《面向大、中学生的推荐书目》30种，在此基础上2004年又将书目扩展到100种，包括哲学、文学、历史、经济、管理、政治法律、科学等经典著作，阅读对象扩展到研究生；湛佑祥等主编的“阅读疗法理论与实践”推出了《发展阅读治疗书目》。针对领导干部中共中央宣传部理论局、中共中央组织部干部教育局推出了《党员干部学习推荐书目》，2014年中央组织部公布了“厅局级领导干部学习推荐书目”，包括政治理论、经济、文化、社会、传记、法律知识、其他等共100本。
2、 临床阅读疗法
罗宾（Rher Joyce Rubin）、浦林·奥波勒（Pouline Opler）、阿琳·海尼斯（Arleen Hynes）等都提出了“临床阅读疗法”。罗宾认为临床阅读疗法“治疗的对象是情感上或行为上遇到问题的读者，治疗的方式是医师与图书馆员密切配合，精选富有想象力的阅读资料，进行团体治疗。治疗环境可以是疗养院也可以是社区。其目的是引导读者自我领悟，改变行为偏差。”海尼斯认为“真正实用于临床治疗的阅读疗法可称之为临床阅读疗法，临床阅读疗法只有受过专门训练的心理专家方可运用，这方面的专家需要在对患者准确诊断的基础上采用阅读疗法，并在治疗过程中不断对阅读疗法的效果进行评估，将其作为精密的治疗计划的一部分。”奥波勒认为“临床的阅读疗法由医师、精神病医师、心理学家共同施行，其目的为改变病人的态度”。我国学者王波从我国传统文化提出“临床阅读疗法”为“治已病的阅读疗法”，指出“临床阅读疗法是在个人已经患上了生理和心理疾病，资格医生在对其进行常规的药物治疗、手术治疗或机械治疗之余，精心选择有治疗潜力的图书供患者阅读，以调节患者的情志，达到辅助治疗的目的。这可以称之为是治已病的阅读疗法。”
在临床阅读疗法中还可以根据临床不同阶段分为“治疗阅读疗法”、“康复阅读疗法”、“残疾人阅读疗法”和“亚健康阅读疗法”等；也可以根据病种分为各种疾病的专门阅读疗法，如“糖尿病阅读疗法”、“高血压阅读疗法”、“脑血管病阅读疗法”、“艾滋病阅读疗法”等等。
湛佑祥等主编的《阅读疗法理论与实践》一书中提出“循证阅读疗法”，“循证阅读疗法是阅读治疗师在计划其实施阅读疗法活动过程中将科学研究结果与个人经验、病人需求相结合获取当前最佳证据，作为治疗疾病的依据的过程。根据循证医学将其进一步理解为‘慎重、准确、明智地应用当前所获得的最佳的研究依据，并根据阅读治疗师的经验，考虑患者的价值、愿望和实际情况，三者结合制定出完整的阅读治疗方案’”。循证阅读疗法是属于“临床阅读疗法”，是临床阅读疗法的科学发展和发展趋势。
临床阅读疗法的书目选择包括：医学知识、各种疾病防治类；心理学、心理咨询类；自助书类；“强调抚慰的阅读疗法”的书目类（见后）；“强调激励的阅读疗法”的书目类（见后）等。
3、诊断阅读疗法
浦林·奥波勒（Pouline Opler）在分类在提出了“诊断阅读疗法”，“诊断阅读疗法与劳尔·赫什（Lore Hirsh）所定义的阅读诊断学相类似，即向读者提供阅读材料，通过观察读者的阅读倾向、阅读趣味、阅读行为和阅读反应来评估读者的需求与人格特质。阅读的治疗价值主要体现在它是观察和诊断读者病症的一种特殊的角度和途径。”
4、预防保健（养生）阅读疗法
浦林·奥波勒（Pouline Opler）在分类中还提出“防护的阅读疗法”，“他将其定义为：‘阅读资料······使心灵受创的病人经由外在的世界，以保护其思想，而使其病情渐趋痊愈’。其大意是说阅读具有逃避作用，病人可以通过阅读为自己的思想寻找理由，从而维持心态安宁，有助于康复。”“他给防护阅读疗法下的定义模糊不清”，他定义的内容实际上应该属于临床阅读疗法范围，按照我们的思维习惯“防护”应该是预防的意思。我国学者王波在讨论“发展阅读疗法”时提出“从中国人的文化背景来理解，发展阅读疗法是在个人虽然没有生病，但暴露出了人格和精神上的缺陷，疾病的诱因初露端倪，为将疾病消灭在萌芽状态，及时地向个人提供合适的读物，改变其人格，调养其精神，帮助其健康成长，全面发展。这种疗法在中国文化里属于保健和养生的范畴，实际上是一种治未病的疗法。中医里很早就有治未病的思想，‘未病学’在当代甚至发展成为一门新学科。如果将发展阅读疗法赋予一个中国文化的称谓，可以称之为治未病的阅读疗法，或者称之为阅读保健、阅读养生。”
预防保健（养生）阅读疗法的选择书目为：包括医学知识类；各种疾病防治类；营养知识类；医学心理学类；保健养生类等。
二、 根据阅读疗法的实施方式分类
阿林·海尼斯（Arleen Hynes）以实施方式将其分为：“以阅读为中心的阅读疗法”和“交互式阅读疗法”；我国学者王波从治疗对象的多少又分为：“个体阅读疗法”和“群体阅读疗法”；从治疗主体的角度将阅读疗法分为：“自疗式阅读疗法”和“他疗式阅读疗法”。
1、 阅读为中心的阅读疗法
“是读者自我管理式的，指导者在行为上不干预读者，只负责选择和推荐文献，并不全程参与读者的阅读活动，适合于图书馆的馆员，其基本工作就是开列书目，推荐给读者自我阅读，能否达到预期的疗效，完全靠推荐文献的针对性和读者的自我领悟能力，属于浅层的、初级的阅读疗法”。
2、 交互式阅读疗法
“是指导者对读者的阅读过程进行全程的干预和管理，采取多种方式如发信件、打电话、定期会面、布置家庭作业、发放自住手册等，让读者经常处在被监督或自我监督的状态，以保证读者的领悟方向不偏离指导者设想的轨道。指导者除了开列书目推荐给读者阅读外，还要引导读者讨论，更适合由医生、心理咨询师、图书馆员等所组成的团体治疗小组来开展，是对以阅读中心的阅读疗法的深化，治疗的效果更好。”
3、 个体阅读疗法
“被治疗者只有一人，治疗者可以一人或多人，治疗模式是一对一或多对一。”
4、 群体阅读疗法
“是指被治疗者为两个人以上，治疗者可为一人或多人，治疗模式是一对多或多对多，适合多学科专家组成治疗小组来开展。”，“从工作效率、节约成本和治疗效果等方面考虑，个体阅读疗法更适合于发展阅读疗法、以阅读为中心的阅读疗法，群体阅读疗法更适合于临床阅读疗法、交互式阅读疗法。”
5、 自疗式（自助式）阅读疗法
“当遇到生理和心理方面的疾病，尤其是心理问题，总是首先自己设法解决”，“这些阅读的行为基本上都是自发的，不需要别人的策划和指导”。“自疗式阅读疗法更适合于发展阅读疗法、以阅读为中心的阅读疗法”。
6、 他疗式阅读疗法
“他疗式不一定是治疗者指导被治疗者阅读，还包括指导者直接给被治疗者朗读。他疗式阅读疗法因为治疗的目的十分明确，策划的色彩相当浓厚，需要很高的治疗技能，所以在科学性方面要高于自疗式阅读疗法。他疗式阅读疗法相对于直疗式阅读疗法，还有一个优势是适合于对文盲、盲人、上肢残疾患者等无能为力阅读的人进行阅读治疗。他疗式阅读疗法更适合于临床阅读疗法、交互式阅读疗法。
这种分类只是从实施方式、阅读形式上对阅读疗法进行分类，与阅读疗法书目选择关系不大。
三、 根据阅读疗法实施的地点场所分类
1、 教养院阅读疗法
罗宾（Rhea Joyce Rubin）在分类中提出了“教养院阅读疗法”，“运用具有教化内容的文献教育正在接受教养的读者，亦包括患有心理疾病的病人。教养院阅读疗法适合以一对一或多对一的方式进行，其主要目的是发挥文献的教化、资讯与娱乐动能，只需要一位图书馆员配合医生或医疗小组就可以进行”。
2、 医院阅读疗法
医院阅读疗法包括在医院、门诊、诊所、心理咨询门诊开展的阅读疗法，更适合治疗或康复期的各种病人，由医生、心理咨询师、图书馆员单独或组成小组指导。医院阅读疗法也有利于对阅读文献的消毒工作。
3、 疗养院阅读疗法
疗养院阅读疗法包括在疗养院、康复中心开展的阅读疗法，适合健康疗养人员和各种康复期患者。
4、 图书馆阅读疗法
图书馆阅读疗法包括在社会和单位主办的各种图书馆开展的阅读疗法，以“发展阅读疗法”为主，对象主要是健康人群，也可以有针对性的开展部分“临床阅读疗法”。
5、 健康教育所（中心）健康促进阅读疗法
在各级健康教育机构开展的，以预防保健（养生）阅读疗法为主，健康教育所（中心）健康促进阅读疗法基本同图书馆阅读疗法，只是内容更突出健康教育。
6、 社区阅读疗法
社区阅读疗法包括在社区和家庭开展的阅读疗法，以发展阅读疗法、预防保健（养生）阅读疗法为主。更适合老年人、残疾人和康复期病人。
这种分类是以开展阅读疗法地点场所划分，也与选择阅读书目无关。
四、 根据指导阅读疗法的人员分类
埃莉诺·布朗（Eleanor Brown）认为阅读疗法既是科学，又是技能。她把阅读疗法分为“科学的阅读疗法”和“技能的阅读疗法”。杰克逊（Evalene P Jackson）提出“暗合的阅读疗法”和“明确的阅读疗法”。
1、 科学的阅读疗法
“科学的阅读疗法严格限制在资格医师的工作范围内”，“在实际的心理或生理疾病的治疗中，资格医师把阅读作为药方，可视为科学的阅读疗法”。“明确的阅读疗法”与“科学阅读疗法”一致，“只能由专业医师施行，目的是配合常规疗法，辅助治疗已经发生的生理和心理疾病”。科学的阅读疗法基本上与临床阅读疗法是一致的。
2、 技能的阅读疗法
“尝试通过图书馆员或其他非医学人员所建议的阅读材料，来改正人格的缺失或协助解决个人问题，则视为技能的阅读疗法”。“暗合的阅读疗法”与“技能的阅读疗法”一致，“是把文献作为一种‘文化资源’，由读书顾问（非医学人员）精选后提供给读者，以帮助读者领悟人生，增强信念，完善人格，目的是保健养生，预防疾病的发生”。技能阅读疗法基本上属于发展阅读疗法、预防保健（养生）阅读疗法范畴。
阅读书目选择不受这种分类影响。
五、 根据治疗机制取向分类
我国学者王波在《阅读疗法》一书中，根据美国和前苏联学者从调动心理机制不同取向，提出了“强调抚慰的阅读疗法”和“强调激励的阅读疗法”。
1、 强调抚慰的阅读疗法
强调抚慰的阅读疗法通过阅读“领悟人生意义，平和沉着地应对环境，勇敢无畏地面对生死。”阅读书目选择，“重视宗教式的博爱和温情”，以“《圣经》和畅销书《心灵鸡汤》、畅销刊《读者文摘》为代表的赞美人间友善、表达人生感悟和讲授处世之道的读物”。
2、 强调激励的阅读疗法
强调激励的阅读疗法“相信榜样的力量是无穷的”，“依靠的心理机制主要指导读者学习英雄，增强信心，磨练意志，克服困难，战胜疾病”。阅读书目主要“选择现实主义的歌颂英雄人物的著作，如《钢铁是这样炼成的》、《命运》、《站起来走！》、《我能越过水坑》、《蔑视死亡》、《真正的人》等”。
六、 根据阅读文献体裁、载体分类
我国学者王波在《阅读疗法》一书中提出“分体裁、分载体、分病症、分对象阅读疗法”。“根据选用文献的体裁的不同，阅读疗法也可以分为很多种。国外通常把文献从大的方面分为虚构文献和非虚构文献，相应地，阅读疗法也可以分为虚构文献阅读疗法和非虚构文献阅读疗法”。“随着科技的发展，文献的载体也更加多样化，有纸质印刷的、磁质记录的、也有数字化刻录的。有固化静态的，也有计算机网络上动态更新的。”，电子书、影视、多媒体特别是互联网为阅读疗法提供了更好、更广、更快捷方便的载体。“
1、 虚构文献阅读疗法
以虚构文献为载体进行阅读治疗的为虚构文献阅读疗法，“虚构文献包括小说、诗歌、散文、笑话等，就治疗效果而言，以诗歌和笑话为最佳，所以在虚构文献阅读疗法中又以诗歌疗法和笑话疗法名气最大，推广面最广，相关的研究成果、俱乐部和治疗机构最多。
2、以非虚构文献为载体进行阅读疗法的为非虚构文献疗法，“非虚构文献包括各种医学手册、减肥手册、美容手册、人物传记等，就治疗效果而言，以减肥手册和人物传记为最佳，所以阅读瘦身疗法和传记疗法又从非虚构文献中脱颖而出，影响最大。
3、互联网阅读疗法
“在互联网上开展阅读疗法，指导者不仅可以远程向读者推荐文献，而且可以通过聊天软件全天候提醒和管理读者，可以通过语音软件同读者直接交流读后感和讨论。”
由于阅读疗法的广泛性，所以分类具有多样性、发展性和运用的灵活性。我们对分类的要求是不断完善，逐渐的更接近阅读疗法发展的内在规律，更有利于指导阅读疗法实践，提高效果。
主要参考资料：
①王波编著《阅读疗法》，海洋出版社，2014年3月。
②湛佑祥等主编《阅读疗法理论与实践》，军事医学科学出版社，2011年10月。
中医精准养生网编辑：磊