引言
积极心理健康教育是目前学校对于小学生实施的一种教育方式，简单来说是以教导学生拥有积极乐观的心态，引导其健康成长。此种教育方式是在适应当今社会发展的基础上，逐渐融合发展出的一种新型教育体系，旨在对小学生实行更多的自由、人性化教育，开发其自身潜力，为其建设良好的少年时代。在此种情况下，学校实行阅读疗法，通过阅读以达到促进小学生身心健康的目的，为其未来成长提供助力。
１阅读疗法的涵义及发展现状
阅读疗法指的是学校在确定针对其学生的确切培养方案后，根据该方案选定相应的图书，让学生在阅读指定图书的过程中，调节自身，保持其积极乐观的生活态度，使得其身心健康、快乐成长。此种疗法是针对具有不同程度的心理问题的小学生而实施，根据其心理问题的实际情况，选择适合的图书，帮助其缓解心理压力，通过读书学习到书中的内容，以达到疏解、保护小学生身心，调节其日常或积累的不良情绪的效果［１］。由于此种疗法传人我国较晚，目前尚处于研究实践阶段，但其已引起各个领域的专家学者的关注，并使得专家学者对其展开研究。但由于此种疗法在我国实践较少，可用以借鉴的例子也较少，使得其进展较为缓慢。现今已展开实践研究的阅读疗法案例大多在养老院、监狱等地方，其对于小学生的心理健康治疗及引导尚未形成有效的方案。但根据国家拟定的部分教学规定中，已有针对小学生课外阅读的部分，学校针对此种情况也及时采取措施，将学生课外阅读与阅读疗法相结合，选取出较为积极向上的书籍供其阅读参考，不断引导学生身心健康成长。
２实践研究
２．１阅读书籍的选用：在针对小学生进行积极心理健康教育的背景下，选用是书籍应以传播中华传统思想道德中的优质文化为主，积极传导正能量，帮助小学生构建良好和谐的心理环境，且在小学时代，是少年儿童智力成长的重要时期，在此期间内，小学生在阅读和学习过程中不适合存在太多的负担以及压力，过重的学习以及阅读负担会影响其智力的健康成长。针对此种情况，学校在选取书籍时，应首先考虑其智力承受范围，挑选出较为适合轻松阅读的书籍帮助小学生成长。其次应考虑积极心理健康教学的范围，小学生在上学期间，学校及书籍是获得知识的重要渠道，学校在引导其进行阅读时，应选取相应的教导内容，如认知人际、情感、智慧、精神的力量，使其逐渐懂得诚实、善良、责任心、宽容、信念等优良品质，并将其逐渐应用到自身实际生活中。选取的书籍可以以传授其优良品德为主，开发其智力为辅，如选取《中华优秀成语故事》、《小老鼠亚历山大》、《淘气包马小跳》、《窗边的小豆豆》等文章及书籍，帮助其了解更多更广阔的事情，为其构建良好的心理状态［２］。
２．２阅读方式的选取
（１）集体朗读：此种方式是将部分具有相同心理问题的小学生组织后，进行集体阅读，让其使用较为高声的朗读方式，在固定时间内在学校配备的专门房间对图书进行阅读，每天持续３０分钟，委派有责任心的教师对小学生集体进行较为宽松的监察。使用此种方式是有范围的帮助学生锻炼相应的能力，将其集中后进行阅读，有利于对其的监管以及大部分学生的相同问题的集中解决。
（２）个体阅读：此种方式是针对部分小学生结合其实际情况以及有特殊要求的学生对其进行阅读指导，教师根据其具体情况为其制定阅读书目后，让其可以回家自行阅读，但对于使用此种阅读方式的学生，教师应对其进行定期的阅读检查，以确保其身在家中同样可以自行读书。
（３）教师讲读：此种情况是针对部分具有特殊需求或心理问题较为严重的学生进行的阅读疗法，由教师为该学生指定书目，并在每天规定的时间内为其进行讲读，帮助学生分析其读物所想表达的内容，使其可以较为容易的构建积极心理环境［３］。
２．３调查分析：针对上述方式，对某地区小学使用阅读疗法的全部学生的疗效进行调查研究，其中有情绪问题的学生为６人，拥有不良习惯的学生为９人，行为障碍的学生为２０人，其他心理缺陷的学生为１８人。其中情绪问题的学生有４人采取了集体朗读的方式进行教育，２人采取了个人阅读的方式；有不良习惯的学生中有７人采取了集体朗读的方式，２人采取了教师导读的方式；行为障碍的学生中，有１９人采取了集体朗读的方式，１人采取了教师导读的方式；在其他心理缺陷的学生中，有３人采取了集体朗读的方式，３人采取了个人阅读的方式，１２人采取了教师导读的方式。
２．４研究结果：在针对上述进行过阅读疗法的学生中，抽取了３０人进行观察，占总人数的５６．６％，研究结果表明，在针对部分心理问题较为复杂的小学生进行阅读疗法时，教师导读效果较好，使得其及时了解书中所讲，并对其心理问题有所改善，在针对情节较为轻缓的学生时，采用集体阅读的方式使其性格变得较为柔和，对其心理压力的缓解产生了较大的作用，但结果显示，个人阅读对其心理情况改善程度较弱。结束语：小学阶段是一个人生命中较为重要的基础阶段，在这一阶段，学生身心的积极、健康成长有赖于老师、同学以及家长的各方面帮助，是共同因素综合作用的结果。实践证明，阅读疗法在促进小学生心理健康教育方面同样具有重要作用。笔者通过对该疗法进行实践研究，得出一些切实可行的方案，希望有助于阅读疗法在促进小学生心理健康教育方面发挥重要作用。
参考文献
［１］李东，王景文，吴智茹．阅读疗法基本应用模式研究———基于河北联合大学图书馆阅读疗法实践的思考［Ｊ］．图书馆界，２０１２，０３（０３）：２２－２５．
［２］赖运成，叶一舵．网络时代中小学生心理健康教育的优势、途径和注意事项［Ｊ］．教学与管理，２０１３，０５（０６）：５０－５２．
［３］杨瑜．我国阅读疗法实证研究现状分析［Ｊ］．泉州师范学院学报，２０１４，０６（０４）：５０－５３．
作者：艾秀昌 单位：公主岭市八屋镇中心校
中医精准养生网编辑：磊