1、《现代抗衰老方略》河南科学技术出版社
内容介绍：《现代抗衰老方略（第3版）》在前两版的基础上修订而成，作者参考大量古今文献，运用中医学、现代医学和中西医结合理论，系统阐述了衰老机制与现代抗衰老的策略、方法。全书共两篇18章，包括现代衰老学概论，百岁老人的分布与长寿因素研究，衰老时器官功能及系统的增龄性改变，现代抗衰老机制与方法，现代抗衰老延寿药物及研究进展，糖生物工程与人类健康及长寿，医学模式与肥胖、高血压、高脂血症、冠心病、骨质疏松、骨关节炎、癌症、慢性支气管炎、糖尿病等慢性疾病防治对策，老年人性保健与性功能障碍、健康管理与老年保健管理等。《现代抗衰老方略（第3版）》内容丰富，观点新颖，阐述简明，通俗易懂，对广大群众，特别是中老年人和亚健康者防衰抗老、延年益寿具有很好的指导性和实用性。本书在前两版的基础上修订而成, 作者参考大量古今文献, 运用中医学、现代医学和中西医结合理论, 系统阐述了衰老机制与现代抗衰老的策略、方法。全书共两篇18章, 包括现代衰老学概论, 百岁老人的分布与长寿因素研究, 衰老时器官功能及系统的增龄性改变, 现代抗衰老机制与方法。
2、《中医补心脑养生法》河南科学技术出版社
内容介绍： 《名医世纪传媒：中医补心脑养生法（第3版）》在前两版的基础上修订而成，概述了中医有关心脑与心虚脑衰的基础知识，详述了补心脑养生的各种中药、食品及配方，其中单味中药和食品57种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补心脑靓汤、药膳、药酒及中药配方约500首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法。同时还介绍了针灸、拔罐、刮痧、按摩、气功、运动等补心脑法及国医大师有关补心脑的经验。 《名医世纪传媒：中医补心脑养生法（第3版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是心脑虚弱的中老年朋友阅读参考。
3、《健康长寿与灸法》河南科学技术出版社
内容介绍： 《健康长寿与灸法（第3版）》在第2版的基础上修订而成，介绍了针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医近70年对灸法的深刻理解和运用灸法保健祛病以达长寿的独特经验。全书共7章，包括灸法基础与施灸要领，十四经穴及划经点穴要点，健康、亚健康与保健灸法，足三里灸与长寿，防治难治性疾病与常见病治疗配穴方法，以及医案选编等。《健康长寿与灸法（第3版）》内容独特，论述精辟，图文并茂，简明实用，是学习和应用灸法保健很有价值的参考书，适于临床医师、基层医务人员、中老年人、亚健康者和灸法爱好者阅读参考。本书在第2版的基础上修订而成, 介绍了针灸泰斗、著名老中医谢锡亮从医60余年对灸法的深刻理解和运用灸法保健祛病以达长寿的独特经验。全书共7章, 包括灸法基础与施灸要领, 十四经穴与划经点穴要点, 健康、亚健康与保健灸法, 足三里灸与长寿, 防治难治性疾病与常见病治疗配穴方法, 以及医案选编等。
4、《中医补阴阳养生法》河南科学技术出版社
内容介绍： 《中医补阴阳养生法（第4版）》在前三版的基础上修订而成，概述了中医阴阳学说与补阴阳基本知识，详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品80余种，包括其性味、归经、成分、药理作用和临床应用等；各种补阴阳靓汤、药膳、药酒及中药配方约500首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。另外，还介绍了针灸、药枕、刮痧、敷脐、按摩、气功、穴位贴敷、熏疗、梳疗等中医补阴阳法。《中医补阴阳养生法（第4版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适合广大群众，特别是阴阳虚弱的中老年朋友阅读参考。本书概述了中医阴阳学说与阴阳基本知识, 详述了补阴阳养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品80余种, 包括其性味、归经、成分、功效作用和临床应用等 ; 各种补阴阳靓汤、药膳、药酒及中药配方约500首, 按中医辨证分类, 详述其组成、制作、功效和用法等。
5、《中医补肺养生法》河南科学技术出版社
内容介绍：《中医补肺养生法（第4版）》在第3版的基础上修订而成，概述了中医有关肺与肺虚补养基础知识，详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种，包括其性味、归经、成分、功效、药理作用和临床应用等；各种补肺靓汤、药膳、药酒及中药配方400余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等；同时还介绍了针灸、拔罐、刮痧、按摩、穴位敷贴、敷脐、埋线、药浴、药枕、运动、吐纳导引、熏疗、梳疗等中医补肺法。《中医补肺养生法（第4版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适合广大群众，特别是肺虚体弱的中老年朋友阅读参考。本书概述了中医有关的肺与肺虚补养基础知识, 详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种, 包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等 ; 各种补肺靓汤、药膳、药酒及中药配方400余首, 按中医辨证分类, 详述其组成、制作、功效和用法等。
6、《中医补肝养生法》河南科学技术出版社
内容介绍：《中医补肝养生法（第4版）》在前三版的基础上修订而成，概述了中医有关肝与肝虚的基本知识，详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种，包括其性味、归经、成分、功效和应用等；各种补肝靓汤、药膳、药酒及中药配方400余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。另外，还介绍了针灸、拔罐、按摩、指压、敷脐、药浴、药枕、熏蒸、梳疗等中医补肝法。《中医补肝养生法（第4版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适合广大群众，特别是肝病患者和肝虚体弱的中老年朋友阅读参考。本书概述了中医有关肝与肝虚的基本知识, 阐述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种, 包括其性味、归经、成分、功效和应用等 ; 各种补肝靓汤、药膳、药酒及中药配方400余首, 按中医辨证分类, 阐述其组成、制作、药浴、药枕等中医补肝法。
7、《中医补肾养生法》河南科学技术出版社
内容介绍：《中医补肾养生法（第5版）》在前4版的基础上修订而成，概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方约600首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时还介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴、气功、运动、针灸、点穴、梳疗等中医补肾法及国医大师有关补肾的经验。《中医补肾养生法（第5版）》内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。本书详述了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品69种, 包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等 ; 各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方约600首, 按中医辨证分类, 详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴、气功、运动等中医补肾法及国医大师有关补肾的经验。
8、《血管年轻人不老》河南科学技术出版社
内容介绍：
本书简要介绍了血管的组成、功能及其相关知识,详细阐述了动脉粥样硬化的概念,怎样有效维护血管健康,动脉粥样硬化的治疗方法和预防措施,包括药物治疗、饮食治疗、自然疗法及改变不良生活方式等内容。本书内容科学实用,资料来源可靠,叙述通俗易懂,适合血管病患者及广大群众阅读。作者简介：杨玺 毕业于苏州大学医学院医疗系，主任医师。曾在国内医学期刊上发表论文120余篇，获各类医学成果奖6项，编著有《高血压用药知识》《胃十二指肠溃疡三联疗法》《脑卒中用药知识》《病毒性肝炎三联疗法》《肾病用药知识》等医学著作20余部。
中医精准养生网编辑：国