更年期是每一位女性不可逃避的问题，在更年期，或多或少的都会出现一些问题，一些女性朋友会通过吃药来解决这些问题，更年期怎么办?其实中医艾灸治病不用吃药。艾灸疗法能够很好的帮助女性朋友改善更年期的症状。
更年期妇女(中年至老年过渡期)因卵巢功能衰退直至消失，以绝经前后出现一系列以内分泌紊乱和植物神经功能失调为主的症候群，称更年期综合症。属中医“绝经前后症候”，“经断前后诸症”范畴。以抑郁焦虑、敏感多疑、睡眠障碍、潮热、烦燥易怒等为主要表现，常伴有脂肪、水盐、钙磷、糖等代谢障碍。中医认为妇女在绝经前后，肾气渐衰，冲、任二脉虚损，生殖功能逐渐减退以至丧失。有些妇女由于素体差异及生活环境等影响，不能适应这个阶段的生理过渡，因偏于肾阴或偏于肾阳虚，或肾阴、阳两虚而出现不同的症候，并累及心、肝、脾。
中医艾灸辨证治
(1)肝肾阴虚
经行先期，量多色红或淋漓不绝，面色潮红，五心烦热，烦躁易怒，焦虑紧张，心悸失眠，多梦，腰膝酸软，口干便结，舌红苔薄。
中医艾灸的方法：取足厥阴肝经、足少阴肾经穴进行治疗。
施灸的方法：艾条温和灸。
中医艾灸的穴位：太溪，太冲，心俞，肝俞，肾俞，照海、三阴交。
(2)脾肾阳虚
月经后移或闭阻，行则量多，色淡质稀，面色晦暗，畏冷肢冷，面肢浮肿，食少腹胀，腰酸尿频，舌淡苔白。
中医艾灸的方法：取背俞、足三阴经穴进行治疗。
施灸的方法：艾条温和灸。
中医艾灸的穴位：肾俞，脾俞，关元，气海，足三里，三阴交，阴陵泉。
艾灸的作用机理
大量的临床研究表明，艾灸的治疗作用是通过多方面的综合因素来实现的。
为了深刻的了解艾灸的作用机理，最近几年有很多学者从不同角度进行了实验研究，共同探讨这个问题，也取得了一些成就，对艾灸的进步做出了贡献。如用艾条灸治856例患者，灸感出现率达85%，病情愈重愈急，感传现象也随之减弱与消失，在感传线与感传区域内出现温度上升与痛阈提高，且灸感走向与腧穴位置、疾病部位有关，说明艾灸是通过腧穴经络而起作用。（选自《三九养生堂》）
中医精准养生网编辑：荣