呼吸系统是在人体的各种生理系统中与外环境接触最频繁，接触面积大的生理系统，1个成年人即便在不运动的前提下，每天也会吸入12000升的外界气体，虽然呼吸系统具有巨大的生理能量，但越来越多的内外不利因素加重了呼吸系统的生理负担。
如外部环境的气候变化、大气污染、粉尘、自身吸烟等等，最终始本来强大的呼吸系统变成了多发部重灾区，如常见的感冒、上呼吸道感染、咽部炎症、肺炎、肺气肿等等，对呼吸系统的艾灸养生效果应该以强调祛风、强肺为主。
呼吸系统艾灸配穴：
风门、身柱、肺俞、足三里
艾灸配穴方案解析：
风门：位于第2与第3胸椎之间旁开1寸5分，风门穴属足太阳膀胱经，与督脉相交会，所谓风门即所有风邪之门户，出入之要道，该穴又名热府，是热气聚集的意思。
常灸此穴能泻诸阳经热气，也可泻胸中之热，艾灸风门穴可有效防治流感，小叶性肺炎、哮喘、支气管炎、百日咳等呼吸系统多发病。
身柱：身柱穴在第3与第4胸椎棘突之间，顾名思义，“身柱”即为“一身之柱”的意思，该穴为督脉上一个重要的穴位，为督脉的脉气所发，其位置最接近肺脏，常灸此穴具有理肺气、补虚损之功效，常与风门穴同时灸来防治感冒及其他呼吸系统多发病。
肺俞：为肺脏在背部的俞穴位，在第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，俞即是“输”的意思，意指运输、排泻，肺俞穴的意思其实就是指这个穴可以把所有肺脏所产生的湿热之气在这里导入膀胱经，最终由尿液排出体外，是肺的排泻孔道。常灸肺俞穴无非就是增强肺的宣泻功能，最大可能的将不良之气排出体外。
足三里：足三里其实应为“足三理”，因为该穴治疗脾胃肾都有效，顾此得名，常灸此穴可养先天之气，使人元气不衰，正气充足，身体强壮。
在呼呼系统养生灸法中加灸此穴的意义主要有两点，一点是通过灸此穴强化身体元气，是辅助保健作用，另外一个原因是上面三个灸位风门、身柱、肺俞都在上部，施灸时易积火，加灸足三里为泻用。（选自 tntak47 《艾灸》）
中医精准养生网编辑：涛